Наш организм живет по четкому расписанию, и каждый час суток он работает по-разному. В статье описывается, как работает организм в разное время суток, какие процессы происходят в организме и как это влияет на наше здоровье. Рассказывается о фазах сна, работе печени, умственных способностях, производстве гормонов и многом другом.